SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • 1.WIEK: 27 2.WAGA: 94 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: 65 TALIA: 91 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 4 lata 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare 8.TRENING: 3-4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: dobre mieso 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2008-12-28 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i alkohol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaraz po świetach czyli od 18 kwietnia planuje rozpoczac cykl kreatynowy. Na koniec 5 tygodnia cyklu przypada mi wesele ciotki i niewiem czy taka imprezka niezniszczy efektow cyklu. Niebede pil tam strasznie duzo, ale wiadomo jak to jest, napewno wypije te 0,5l przez calo nocke. Czy jest sens robic ten cykl? Niezalezy mi na masie, moim celem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2006-04-08 18:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyglądał o tak: Klata: 7 pompek klasycznych, 7 pompek z szerokim rozstawem rąk, 7 trójkątnych pompek, 7 wojskowych pompek, 7 pompek z nogami na podwyższeniu. 4 serie takiego cyklu. Triceps: wyciskanie francuskie hantelki 2 serie po 12 powtórzeń na jedną i drugą ręke. Biceps: Uginanie przedramion ze sztangą stojąc 3 serie po 12-15 powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-01-25 23:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc

    Temat
    Doping

    Witam , za miesiąc chce rozpocząc redukcje i tutaj pytanie czy sam tesc wystarczy w dawce kolo 500 mg week , czy dorzucić cos ? po takim cyklu ? A cykl teraz wyglada tak: 1-10 deka 300 mg week 1-10 test 500 mg week 11-22 deka 500 mg week 11-22 test 750 mg week 18-22 meta 40mg ed 1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:44 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2016-11-06 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK:20 2. WAGA:120 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:80 -talia:109 5. STAŻ NA SIŁOWNI:wystarczajacy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:poprawa wygladu + siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-11-23 17:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] E2D Odblok - clomid 5 dni po ostatnim strzale z HCG w dawkach : 1 tydzień 50mg ED 2-3 tydzień 20mg ED Dodatkowo w szafce na wszelki nolvadex. Jeśli nie pójdzie podczas cyklu to planuję go użyć do odbloku 20mg ED. Oprócz tego : - Liv 52 przez cały cykl - Białko - Omega 3 - Witaminy & minerały + osobno D3, C oraz E Dodatkowo na odblok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2015-10-10 16:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 89 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten jest 3, wcześniej sam enan 4mce, później enean i metka 8mcy po przerwie roczeknod poprzrdniego 8. TRENING: 5 razy w tygodniu, ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2022-11-16 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino Bold Enan

    Temat
    Doping

    Witam! 1.WIEK:21 2.WAGA:jestem w trakcie redukcji; było 114 jest 107, bedzie 95. 3.WZROST:186 4.WYMIARY: BICEPS:44,5 niestety...było wiecej KLATA: - UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA - jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-6 50mg/e2d; // prop 1-6 75mg/e2d + 1-4 meta 15mg/ed; pomiedzy dwie dwu-tygodniówki z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2007-04-29 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 71-71.5kg 3. WZROST: 177.5cm 4. WYMIARY: -biceps: 33.5cm -klatka: 93cm -udo: 56cm -talia: 86cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok2 lat( redukowałem z 95kg) 6. DIETA: vlcd ok1000-1200kcal -białko: ok.2.5g/kg mc -węglowodany: tyle co z warzywa -tłuszcz:~50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: split 4-5 w tygodniu 9. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2015-07-29 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl nie ma sensu, że jak ktoś się bierze za sterydy, to już cały czas trzeba kuć dupę, bo jak nie to będą spadki. Chciałbym się dowiedzieć, ile w tym prawdy, czy po skończonym cyklu przy odpowiedniej diecie, suplementacji, odbloku i treningu mimo wszystko uzyskana masa spadnie. I jeśli tak, to jak długo utrzymują się efekty takiego cyklu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-03-14 22:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE-ALKALYN + HMB

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Co myślicie o połączeniu tych dwóch suplementów w jednym cyklu? Moja propozycja: 2caps HMB i 2caps KRE-ALKALYN rano przed śniadaniem i taka sama dawka po treningu w dzień treningowy a dzień nie treningowy-porcja tego i tego tylko rano. HMB i KRE-ALKALYN firmy OLIMP to sprawdzone produkty i przy dobrej diecie i treningu mogę być pewien ich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-09-13 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lata 6. DIETA: -białko:2-3 g/kg -węglowodany: 3g/4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, krótka przygoda z EPI i LGD 8. TRENING: PHAT 9. CEL CYKLU: masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2019-05-09 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ew (pon i czwartek) 1-16(18) aromasin - 0.5 tab e0d pytanie mam o HCG mam do dyspozycji tylko 5000iu HCG a chcialbym stosowac 2x250iu ew (pon i czwartek), niestety po rozpuszczeniu HCG mozna w lodowce trzymac ok 10 dni wiec duzo by sie zmarnowalo. Wiec jaka bezpieczna dawke byscie polecili w tym cyklu i tak by mozna bylo by trzymac ja w lodowce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-02-24 13:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP + PROP + METANABOL

    Temat
    Doping

    Witam, jestem w 4 tygodniu cyklu na propionacie, npp oraz metanabolu 400 npp, 600 propa tygodniowo i 30 mg metanabolu dziennie, po 4 tygodniach zrobiłem sobie badania na prolaktyne i estrogen, Estro w górnej granicy, prolaktyna w normie. Nie proszę o ocene cyklu czy cokolwiek, zastanawia mnie tylko jedna rzecz pytanie jest następujące, czy jeśli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2019-03-10 15:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chciałem sie zapytac ile trzeba czekac na dzialanie tych srodków obecnie jestem na cyklu 7 dzien: sródki: Pharm Chemical Prop-150 150mg/ml, Phoenix Lab Bold Undecylenate 200mg/ml + suplementacja białko, aminokwasy, cynk, wit E dawkowanie: propionat 150mg co 48 godzin boldenon 400mg/tydzien (rozbite 2x po 200mg) cel: sucha masa + siła 4 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14937 Data: 2010-03-08 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+t3 pytanie

    Temat
    Doping

    [...] od kwietnia chce wejść na cykl redukcyjny, mianowicie tak jak w temacie. Mam 5 ampulek propa, 2 trenu , t3 na 2 cykle po 4 tyg , oraz clenik, mam pytanie dotyczące samego cyklu, oraz odbloku. Myslalem pojechac: 1-12 100e2d test 1-10 50e2d tren 4tyg on / 2 off / 4 on - t3 2tyg on / 2 off - clen (caly cykl) + eca w offie i po skonczeniu t3 Mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2018-02-26 22:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:20 2.WAGA:95 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA:118 UDO: niemierzylem TALIA: niemierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata ( 2 na ostro, rok srednio) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: od kretyny 2 miesiace 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2008-06-10 19:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem na pierwszym cyklu masowym na propie biorę ed2 100mg moje ostatnie wyniki badań po 2 tyg cyklu to: Prolaktyna 15,51 ng/ml nor(3.46-19,4) Estradiol 327 pmol/l nor(40 -161 ) Testosteron 27,430 nor(1,42-9,23) A przed cyklem Prolaktyna 10,21 ng/ml nor(3.46-19,4) Estradiol 169 pmol/l nor(40 -161 ) Testosteron 4,410 nor(1,42-9,23) I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2021-01-08 19:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez kreatyny na produktach sfd.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nad czymś takim PIERWSZY POMYSŁ 1 SFD - SFD Complete Workout Support 3 puchy 2 Controlled Labs - Purple Wraath 0.5 puchy 3 SFD - SFD Wpc protein plus 2 worki koszt takiego cyklu to okolo 330 zł pół puszki PW niestety tylko tyle jest. ale i tak nieźle wymyśliłem białko oczywiście na uzupełnienie w diecie. jednak też liczę do kosztów DT porcja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-10-16 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na suplemnet po treningow skladajaca sie z kilku puszek roznych supli. W styczniu zaczynam swoja masowke, bedzie to jakby ostateczna potezna masowka przed wakacjami, po tym cyklu bedzie ostra redukcja a pozniej juz lekka masowka z bilansem kalorycznym na zero tak aby troszke zwiekszyc rozmiary swoich miesni jednoczesnie kontrolujac poziom [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2009-12-20 16:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)